糖尿病人应做哪些运动

健康咨询描述： 糖尿病人应做哪些运动

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支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2021-01-05 12:07:15
      糖尿病了的运动方式根据个人情况来决定，一般情况下以有氧运动方式为主，比如慢跑，快步走，打太极拳，篮球，羽毛球，游泳，爬山等都是可以的，每天至少需要30分钟，每周至少5天