一个学生，不知道到底怎么了

健康咨询描述： 每天没有什么表情变化，情绪不稳定容易忧郁，受到一点伤害就喜欢一个人，不喜欢找人倾诉

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-01-03 10:07:42
      你没有任何的表情变化，但是情绪不稳定容易抑郁，受到一点伤害就喜欢独处，不喜欢找人倾诉，像这种可能是你个人性格的原因，主要是有一些内向，不善于交流，可能也存在着一定的疑虑。所以你需要去当地的精神卫生中心就医，找个心理医生来面诊一下，以便根据情况对症治疗，自己可以可以多培养些兴趣爱好，可以找个没有人的地方，大声的把内心的不愉快喊出来，说出来，但是最好是多交朋友，遇到问题要换个角度去考虑，冷静理性的去处理。学会悦纳自己，接纳他人。

李元恩 二级心理咨询师 2021-01-03 10:08:14
      病情分析：
      15岁的男生每天没有表情变化，情绪不稳定容易受到伤害，常想自己一个人安静下来，看起来焦虑抑郁情绪很明显。
      指导意见：
      你不喜欢与人倾诉，这也导致情绪比较压抑。青春期的年龄本来情绪波动就比较大，建议多和家人、朋友沟通交流，多运动。也可以让家长带你看心理医生，接受心理疏导。

夏艳娟 二级心理咨询师 2021-01-03 10:10:55
      病情分析：
      从你描述的情况来看，你正值青春期，情绪极易不稳定，感觉很孤单。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱无关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极参加集体活动，多和同伴交往，融入大集体当中享受集体的温暖。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的理解和支持。
      以上是对“一个学生，不知道到底怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！