怎么缓解军训腿疼

健康咨询描述： 怎么缓解军训腿疼

专业回复

张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2020-12-27 05:55:20
      军训出现疼，腿痛大部分是劳损，肌肉拉伤也会出现这种情况，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，用暖宝热敷或者是用手按摩，很快都能缓解，多休息几天也能恢复正常。