吃绿豆会发胖吗

健康咨询描述： 吃绿豆会发胖吗

专业回复

梁茵 温州市人民医院   主任医师 2020-12-23 09:23:40
      体重的增长与很多因素是有关系的，单纯吃绿豆不能判断体重是否会增长导致肥胖，肥胖主要是由于摄入的热量大于了消耗的热量导致的脂肪的囤积。如果吃绿豆了我们运动消耗出去了，那就不会肥胖。