女人腰酸背痛吃什么好

健康咨询描述： 女人腰酸背痛吃什么好

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程尚 聊城市人民医院   主治医师 2020-12-22 05:34:20
      腰酸背痛可多吃温热食物，少吃寒凉辛辣刺激性食物，要均衡膳食，保证营养素齐全。可以局部热敷理疗按摩拔罐等，减轻疼痛。不要心理压力过大，此期不宜劳累。