打篮球的时候脚崴了肿了。

健康咨询描述： 打篮球时候脚崴了，昨天用冷水泡了一下，但还是肿了，就脚踝位置，怎么可以快速恢复，会不会是骨折呀。

专业回复

袁伟 滕州市中医医院   副主任医师 2020-12-13 14:02:20
      你好，崴脚扭伤后建议制动休息保护，在72小时内冷敷消肿止痛，外用云南白药气雾剂缓解疼痛症状，不要负重走路活动，减少肢体下垂引起肿胀，抬高脚部消肿利于血液回流减轻肿胀，必须通过拍片检查排除有无骨折。在72小时后可以进行热敷和活血治疗，初期不能按摩和热敷，会加重软组织肿胀。