失眠穴位按摩保健操

健康咨询描述： 失眠穴位按摩保健操

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王心颖 衡水市人民医院   主治医师 2020-12-05 06:02:39
      引起患者失眠的原因是很多的，失眠严重的患者，大多数选择药物治疗，都能够达到延长睡眠的时间。有的会选择睡眠操，促使患者进入睡眠状态。常用的穴位就是百会轻轻的按摩白会穴位，有的按摩睡眠穴位大多数都会起到一定的效果