酸枣仁治疗失眠的偏方

健康咨询描述： 酸枣仁治疗失眠的偏方

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黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2020-12-04 10:05:44
      酸枣仁属于一种中药材，它具有安神的作用，一般失眠的患者是可以使用的。但是治疗失眠，首先要改善一下生活方式。保证睡眠环境整洁安静无噪音刺激，而且要保持良好的心理状态。