适合高血脂患者的食疗方有哪些

健康咨询描述： 适合高血脂患者的食疗方有哪些

专业回复

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2020-11-26 06:17:28
      适合于高血脂患者的治疗方法有以下几点。可以多吃蔬菜水果等富含纤维素和维生素的食物，有利于调节血管弹性。稀释血液，改善血液的粘稠度，促进血液循环。少吃点心蛋糕和坚果类炒菜时可以选择橄榄油。亚麻籽油。肉类可以选择兔肉，鱼肉。虾等瘦肉。水果可以选择苹果，木瓜。蔬菜可以选择青菜，茄子，西葫芦，西红柿。黄瓜。木耳都有清理血管中脂类物质的作用。另外大蒜洋葱对血管都有很好的软化作用。