更年期燥热怎样调理

健康咨询描述： 更年期燥热怎样调理

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-27 09:47:28
      你好，更年期是一个特殊的时期，会有燥热潮红易怒等等外人所不能理解的一些状况，此时我们清楚的意识到此时是更年期，不必过于担心，平和心态，加强锻炼，吃清淡的食物，过了这段时期就会自然缓解。