便秘可以吃酵素梅吗？

健康咨询描述： 便秘但是有轻度脂肪肝，可以吃酵素青梅吗？会不会对肝脏造成损害？

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2020-11-18 09:48:47
      便秘可以吃酵素，但是效果并不是特别明显，您如果便秘的厉害有3到5天没有大便的可以直接用开塞露肛门上药之后憋3到5分钟，可以排出大便，如果是便秘情况不是特别严重，可以口服便乃通茶。如果是长期便秘也可以吃金双歧调理肠道改善肠道菌群，自己饮食也需要注意，多吃含纤维素高的食物，多喝汤。