预防感冒的方法都有哪些

健康咨询描述： 预防感冒的方法都有哪些

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2020-11-17 14:42:54
      要注意根据天气变化增减衣物，注意身体的保暖，运动后也不能够及时进行洗澡的，还要注意身体，防寒保暖在居住的环境中，室内可以用食醋进行消毒，或注意开窗通风，第三个就注意锻炼身体
      

王艳 铁岭市结核病医院   主任医师 2020-11-17 14:19:25
      你好！在季节交替的时候，每天晚上可以用比较热的水进行泡脚，水中可以滴入一些醋，一直泡到双脚发火为止，这样可以有效驱除人体内的寒气，起到预防感冒的目的。平时多喝水，多吃蔬菜水果，适量活动，增强机体抵抗力，天气变化注意增减衣物，尽量减少着凉感冒。