22岁身高170还能再长高吗

健康咨询描述： 请问长期服用赖氨酸，可以刺激生长激素的自然分泌吗？

专业回复

李伟源 滨州市中心医院   主治医师 2020-11-06 11:24:01
      指导意见：
      你好，影响身高的因素主要有遗传因素（占百分之七十）、后天因素（占百分之三十）。考虑到你的年龄，需要去医院测一下骨龄，看骨骺线是否已经闭合，如果骨垢线闭合，就不会再增高了，
      

马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 2020-11-06 11:14:30
      您好！根据本次您的咨询，您22岁啦，身高170厘米左右，一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关，与后天营养和锻炼也是有很大关系的，建议您加强营养，饮食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，早睡早起，睡前喝一杯热牛奶，增强锻炼，多打篮球跑步跳绳摸高，可能喝赖氨酸对刺激生长激素分泌有一定效果。