小产坐月子的注意事项

健康咨询描述： 小产坐月子的注意事项

专业回复

刘浩 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-10-28 17:29:06
      1、小产后的一个月以内禁止性生活，以免引起宫腔内感染或者子宫内膜异位症。2、小产后的一个月以内不能洗盆浴。3、小产后的一个月以内，不能进行剧烈的运动和重体力劳动。4、小产后的饮食中，不能进食过于寒凉的食物，以及过于辛辣刺激的食物。需要适当的增加具有补血功效的食物，如动物肝脏、血块、各种瘦肉。5、小产以后需要暂时避孕一段时间，再次怀孕最好在3-6个月以后