非器质性失眠症的预防
保密 | 0个月 2020-11-02 02:53:57 1人回复 来自健康咨询描述： 非器质性失眠症的预防
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王继鹏 淮安市第一人民医院 主任医师
2020-11-02 04:34:01 非器质性失眠症的患者，多数是与精神紧张，焦虑，情绪激动等有关，首先要保持良好平稳的心态，避免精神紧张焦虑，避免情绪波动，能够有助于减少失眠的发生，如果严重的也需要适当的使用养心安神的药物调理。