如何增快皮肤新陈代谢？

健康咨询描述： 感觉皮肤总是出油，毛孔粗，如何提高皮肤新陈代谢功能

专业回复

柳林 鄂州市中心医院   主治医师 2020-09-15 14:11:57
      需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜劳累，多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充维生素。可以适当的运用一些纯植物的补水产品，改善皮肤缺水的情况，能够改善毛孔粗糙出油的现象。
      

李增华 咸宁市第一人民医院   副主任医师 2020-09-15 10:34:45
      病情分析：
      根据你说的这个问题，结合你的情况来看，如果老是感觉毛孔粗皮肤老老是出油的话。首先考虑你的饮食习惯，如果饮食不宜油腻了，也会出现这个问题。
      指导意见：
      建议首先饮食清淡。勤洗澡，但是冬天的话也不要太勤了。最多五天，洗一次。局部可以涂点维生素e霜。平时补充点维生素，有助于改善皮肤。