腰酸痛腿酸,久坐过于疲劳受凉腰酸腿酸。
男 | 54岁 2020-09-09 08:33:27 3人回复 来自健康咨询描述: 久坐过于疲劳受凉导致腰酸腿酸,以前犯过两次,天暖和了就自己好了。
专业回复
郑庆祥 济南市中西医结合医院 副主任医师 2020-09-09 08:59:03 腰痛宁胶囊会壮腰健肾丸那个好一点
王建春 黄石爱康医院 主治医师
2020-09-09 08:43:35 指导意见:
你好,从核磁共振检查来看应该问题不大,有L3-S1椎间盘突出存在,这种情况建议可以采取针灸,热敷,按摩,微波,牵引,艾灸等治疗治疗,注意保暖,不宜久站久坐,采取腰部功能锻炼。
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院 副主任医师
2020-09-09 08:45:35 病情分析:
你好,你这描述的过程就说明了问题了,本身人随着年龄的增大,气血也没有原来充沛了,然后你又久坐不动的话那肯定会引起局部的血供不足啊
指导意见:
所以我们这年龄一是不能久坐不动,要适当活动,也不能运动的太频繁,太剧烈的,然后就是注意腰膝的保暖,避免受凉,再就是适当补钙了,做到这几点你还是感到不舒服的话就去看医生,谢谢
以上是对“腰酸痛腿酸,久坐过于疲劳受凉腰酸腿酸。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!