每天都不开心，很沉闷

健康咨询描述： 我是个高中生，放假期间自己待在家就感觉很放松也不觉得沉闷无聊，回到学校跟好几个朋友一起玩就感觉很无聊笑不起来，他们说话也听不进去甚至有时感觉听不懂，朋友讲笑话所有人都笑就我笑不出来只能苦笑，是抑郁症吗？真的每天都很不开心，也没有发生什么事情啊

专业回复

秦海兵 长治医学院附属和平医院   主治医师 2020-09-03 18:41:15
      在家里的时候呢，觉得很开心很好，去了学校以后呢，发现和大家在一块，不能够很好的相处，不开心，这种情况呢是适应障碍，谈不上是抑郁，暂时不考虑是抑郁症。抑郁症的核心情绪低落，而不是不开心
      

佟靓 云南省精神病医院   主治医师 2020-09-03 18:30:25
      如果总是感觉到情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏。而且这种情况持续两周以上我们就要考虑会不会是抑郁症导致的。这个需要到精神科就诊。这个一般还是需要及时的进行治疗的，因为这会让感觉患者感到很痛苦，甚至会影响到患者正常的生活和工作。
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-09-03 21:33:13
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，高中生放假期间自己在家里面很放松，回到学校就会高兴不起来，这种情况不能确诊抑郁症的。
      指导意见：
      因为青春期女孩子有生理期不适表现，学习压力和心理叛逆情绪不稳定多种因素有关的，建议平时多和同学家人朋友之间进行沟通交流，多选择一些户外集体性活动，学会自我进行调理心情，自我进行减压应该可以好转的。
      
      以上是对“每天都不开心，很沉闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！