焦虑不安心烦意乱

健康咨询描述： 总是失眠，容易胡思乱想，心不在焉经常发呆，觉得身边的人都在骗我，心情烦躁，焦虑不安，以前经常哭，但现在想哭也哭不出来，所有的事憋在心里，不敢和别人谈心，怕朋友觉得我烦，没人会感同身受，觉得我小题大做，觉得我脆弱不堪。我是独生女，家人们对我的期望很高。我有时候觉得自己非常地差劲.

专业回复

付福利 安康市残联精神病医院   医师 2020-09-02 23:06:46
      病情分析：
      失眠是和情绪及压力都有很大的关系，目前从你的叙述来看，主要有抑郁表现，比如情绪低落，容易哭泣，于是容易憋在心里，有自伤自杀观念的情况。
      指导意见：
      那你的症状对你造成的影响比较大，而且你的症状也比较突出，所以我建议你需要考虑在医院面诊检查，通过医生全面检查评估之后，选择药物治疗，这样你的抑郁表现以及失眠的问题才能得到更好的解决，疾病才能更好的康复。
      

陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 2020-09-02 23:08:15
      病情分析：
      你好，针对你所描述的以上情况来看，考虑与你青春期心理的状态是有一定关系的，你现在年龄还小，对待一些事物看得还不是那么明白，内心也是比较敏感的。
      指导意见：
      每一个人都是会有心事的，但是所有的事尽量的也不要憋在心里，你可以与你的好朋友倾诉心声，或者是把这些心声写在纸上，然后烧掉，宣泄内心的这些压抑。你一定要珍惜生命，因为生命只有一次，建议去医院精神心理科就诊检查，给予明确诊断，给予必要的心理学帮助。