失眠(入睡困难，且睡眠浅，易惊醒)

健康咨询描述： 我睡觉必须把一个枕头放在胸口压着趴着睡，再放一个枕头放在头顶挤着施加压力才感觉能够好点入睡。已知情况是脾胃虚弱，有湿气。和其他同学比较，心脏心率不齐。稍微久蹲在地上起来就眼前发黑。有严重夜磨牙情况，且睡前喜欢翻来覆去，入睡极其困难。且几乎每天都做清醒梦。不知道归脾丸有用吗？且自身觉得极大可能是有心脏的影响。

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:21:52
      根据身体出现入睡困难的表现情况，应该是身体出现神经衰弱，气血不足，免疫疾病低下导致的身体反应表现，可以考虑通过补气养血，镇静安神，舒缓神经，中医康复疗法进行辨证治疗。