莫名其妙的烦躁，想发火是属于焦虑症吗，

健康咨询描述： 莫名其妙烦躁，一点点的小事就像发火，不想和人交流，心里总是感觉看什么都不顺眼的感觉！

专业回复

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2020-08-13 13:21:44
      病情分析：
      冒面七秒，心情烦躁，想发火，经常的这个要吗？有什么原因吗？遇到什么不开心的事情了吗？
      指导意见：
      仙进行自我的调整，多和家人朋友沟通交流，多做自己喜欢做的事情，多运动，如果操作还是不能缓解的话，就需要去医院看精神，心理科医生
      

冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 2020-08-13 13:28:29
      病情分析：
      根据你描述的问题，莫名其妙的烦躁，一点小事就想发火，不想与人交流，看什么都不顺眼，建议您做好自我调解，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，作息时间要规律。