打篮球,崴脚了,很疼
男 | 30岁 2020-08-12 08:36:59 1人回复 来自健康咨询描述: 昨天下午六点多打篮球,不小心崴脚了,当时就很疼,夜里脚也疼,用了冰水冷敷,又喷了云南白药,早上起来,脚肿了,不能着地,很疼
专业回复
杨光 浙江大学医学院附属第二医院 主任医师
2022-11-18 15:57:13 崴脚以后24小时之内冰敷,24小时之后改成热敷。同时要注意休息,近期不能长时间的走动,在休息的时候脚下最好垫个枕头,有利于血液回流减轻肿胀。疼痛明显的时候可以用点云南白药喷雾剂。最好去拍个x光片。