打篮球，崴脚了，很疼

健康咨询描述： 昨天下午六点多打篮球，不小心崴脚了，当时就很疼，夜里脚也疼，用了冰水冷敷，又喷了云南白药，早上起来，脚肿了，不能着地，很疼

专业回复

杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 2022-11-18 15:57:13
      崴脚以后24小时之内冰敷，24小时之后改成热敷。同时要注意休息，近期不能长时间的走动，在休息的时候脚下最好垫个枕头，有利于血液回流减轻肿胀。疼痛明显的时候可以用点云南白药喷雾剂。最好去拍个x光片。