肾虚引起的减肥，肾虚减肥

健康咨询描述： 身体肥胖，一运动就腰酸背痛，肾虚减肥有用吗

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2020-07-21 18:10:25
      根据你描述的情况分析，如果是由于肾虚而引起的肥胖，建议首先要服用治疗肾虚的药物，比如六味地黄丸或金锁固精丸进行调理一段时间。同时在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，避免暴饮暴食，重要的是运动锻炼才是巩固减肥的成果，每天坚持体育运动锻炼。增强体质和抵抗力也有助于病情的恢复。
      

高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 2020-07-21 17:25:46
      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，肾虚最好首先中药调理一下身体状况
      指导意见：
      建议首先注意休息，作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜，性生活节制，加强营养，给予适量高蛋白饮食，再加蔬菜水果，每天坚持至少一个小时的有氧运动，再加局部力量锻炼，会有一个健美自己的