控制不住情绪想哭，情绪低落

健康咨询描述： 控制不住自己的情绪，莫名其妙就想哭，呼吸困难，要大喘气，头晕，心情低落，没有正常社交，持续几个月半夜两三点才能睡着，睡眠浅，半夜会惊醒，觉得自己的人生没有意义

专业回复

马晓丽 沧州市中心医院   副主任医师 2020-07-17 22:24:38
      建议临床心理门诊就诊，你描述的这些症状属于情绪方面的问题，有焦虑抑郁等的表现，在心理门诊专业医师那里进行一些测评评分，判断病情程度，指导药物治疗。如果情绪难以控制，不建议自行调整。
      

李春艳 黑龙江省铁力农场医院   副主任医师 2020-07-17 22:19:04
      病情分析：
      您好，根据您的描述患者的情况是明显的抑郁，建议患者需要到医院进一步检查和进行治疗，建议患者到医院心理科就诊
      指导意见：
      您好，您的情况建议尽量保持情绪稳定，不要熬夜，适当进行户外运动，参加积极乐观的有意义的活动，多晒太阳