半夜两三点醒来一闭眼就心慌害怕睡不着,睁眼就没事。

  女 | 19岁 2020-07-17 03:32:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 以前我基本上凌晨五六点才睡。最近一两周都是晚上九点到十一点睡,然后最近每天都半夜两三点醒来。醒来直接清醒,一闭眼就心慌害怕胡思乱想,睁开眼就没事。开着灯也睡不着,硬要睡的话刚睡着就会惊醒,反反复复。但是天亮了就能睡着。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:07:08
      目前您的情况考虑还是由于心态过于紧张,所以说才会导致出现这样的症状,建议你要适当的调整调整自己的心态我平时也比较心慌,可以做一个心电图检查看一看。