长痤疮可以喝蛋白质粉吗
男 | 17岁 悬赏3个健康币 2020-07-14 15:50:26 1人回复 来自健康咨询描述: 在痤疮可以和蛋白质分吗,我健身需要补充蛋白质,但是我怕喝了蛋白质分会长痘痘
专业回复
张文娟 北京大学人民医院 主任医师
2022-11-07 13:20:57 如果健身的话不建议喝蛋白粉,建议多吃瘦肉类的就可以,另外也要注意不能吃过多的奶制品以及甜食,辛辣油腻,痘痘可以口服中药调理一段时间。