不消化，肚子胀气便秘

健康咨询描述： 我是北方人，平时吃的都是面食，最近到南方，吃的米饭。就感觉不消化，肚子胀便秘

专业回复

杨立平 大庆市中医医院   副主任医师 2020-06-19 08:37:30
      从您的描述上看，考虑是以生活环境变化以后，而出现的消化不良，患者有胃脘部不适，肚子胀，便秘的症状，建议患者可以通过服用一些药物来改善，比如说江中健胃消食片，健脾丸
      

王茹 本溪市红十字会医院   主任医师 2020-06-19 08:37:30
      您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您是北方人，平时吃面食，到南方吃米饭感觉不消化，肚子胀便秘。建议您注意饮食的，注意保暖的，多喝水的。是些含纤维素多的蔬菜，芹菜白菜等，可以口服莫沙必利。便秘明显可以口服复方芦荟胶囊。
      

王青龙 晋城市第二人民医院   医师 2020-06-19 08:32:33
      病情分析：
      你这可能就是所说的水土不服，因为饮食的不合适导致的消化道症状
      指导意见：
      建议你可以去找个可以吃面食的地方，吃点容易消化的食物，也可以用药，吗丁啉，奥美拉唑等，禁忌辛辣刺激饮食
      
      以上是对“不消化，肚子胀气便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡雪梅 医师 2020-06-19 08:32:46
      病情分析：
      可能还是环境的影响，那么你这个应该多吃点青菜水果，多喝点水，适当的运动运动。
      指导意见：
      这个要看你适应的能力，有的话确实对环境是非常的敏感，只是说对症来吃点相关的通便的药物。
      

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2020-06-19 08:37:30
      病情分析：
      你好，根据您介绍的情况，考虑是消化不良，胃肠功能较弱引起的，也与吃米饭胃肠不适应有关。
      指导意见：
      建议合理安排膳食，注意营养均衡，可以将面粉与大米搭配起来吃，不要吃煎炸含气体多的食品如黄豆、生萝卜、洋葱等，以减少胃肠胀气，要少吃多餐，细嚼慢咽，每天多喝水，多运动，口服健胃消食片，吗丁啉对症治疗，祝您健康！