脚踝崴伤4天后脚踝逐渐消肿，脚背有点肿

健康咨询描述： 这周周二下午脚崴了，脚踝肿了很大一个包。去校医室看过后校医说无大碍，崴伤后我24小时内冷敷过，这两天一直在喷云南白药气雾剂，并一直卧床休息且抬高患肢，这几天脚踝渐渐消肿，但脚背还是有点肿（昨天买了独一味软胶囊，吃了两顿）

专业回复

杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 2022-11-18 16:08:58
      肿胀是正常的不用担心属于静脉回流不畅所致你可以先做一做热敷治疗看看是否有缓解一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。