失眠多梦黑眼圈眼袋重

健康咨询描述： 每晚都凌晨三四点醒，然后入睡困难，整夜整夜的做梦，入睡时比较好，总是容易半夜醒

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-05-08 12:55:49
      根据您的描述，这种情况有肾虚症状，建议就诊正规医院中医男科面诊，在医生指导下口服中药或者中成药调理，平时注意向生活不要太频繁，饮食清淡，避免久坐，锻炼身体，提高自身免疫力。
      

乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 2020-05-08 12:49:49
      病情分析：
      出现失眠多梦，通常是由于平时生活不规律以及过度劳累，压力过大，焦虑等原因所导致的睡眠失衡症状。
      指导意见：
      这样的情况下，一定要调整自身的生活方式，缓解自身的压力，调节生活节奏，适当进行户外活动，并且还可以通过中医中药的方式来进行全身性个性化的治疗。