右踝关节扭伤，踝关节积液

健康咨询描述： 三月份扭伤，绑绷带绑了一个星期可以下地走路之后有玩儿滑板，后来实在疼痛，今天才拍的核磁 本人体育生，即将开学，要体测，想知道能不能跑步？门诊医生建议让我买支架，想知道买什么样的支架，或者可以用护踝代替吗？

专业回复

袁伟 滕州市中医医院   副主任医师 2020-05-08 08:31:58
      根据你提供的核磁共振检查显示，有胫腓骨远端骨挫伤，不排除距骨骨折可能性，那么这种情况需要踝关节外固定支具或者石膏外固定保护，以利于损伤的修复，至少在三个月以内是不可以负重走路和体育运动的，否则会加重损伤。

管玉华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-05-08 08:23:41
      脚踝部扭伤多数是超过了正常的活动范围导致的，主要就是腓骨的长短肌。通常要注意休息，严格的制动伤后三天后采取热敷，吃一些活血止痛类的药物。得需要2-3周以后，症状才会逐渐的缓解。
      

王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 2020-05-08 08:30:37
走路活动正常，就是蹲下或者单脚跳的话会疼，足弓向上勾脚也会疼 支架大概需要穿多久呢？