右踝关节扭伤怎么处理

健康咨询描述： 右踝关节扭伤怎么处理

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2022-04-21 09:07:42
      踝关节扭伤后首先可以用冰袋进行冰敷缓解疼痛肿胀的现象24小时以后可以采取热敷，如果只是轻微的扭伤3~4天便可以好转，不要剧烈运动，做好日常护理，可以适当的做些功能性的锻炼。