有点失眠,内心焦虑不安

  女 | 16岁 2020-05-03 11:19:30 2人回复 来自

健康咨询描述: 经常内心焦虑,和妈妈关系僵硬。常吵架,感觉她不能理解我。我也觉得自己有时候好孤独,明明我说自己没朋友是想让我妈安慰安慰我,可她说那还是我自己的原因。说我太不懂事什么什么的,因为我俩总吵架,所以认为我记仇,和我弟就是和我说话的态度不一样。说她偏,她不承认,说什么觉得委屈就离开好了!唉,我有时候也想我俩关系缓和一下,可太难了。

专业回复

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2020-05-03 11:37:48
      病情分析:
      如果感觉到和妈妈的关系出了问题,因为感觉到妈妈不够关心你,对你的态度不如对弟弟的态度好
      指导意见:
      建议你和妈妈好好的沟通一下,沟通的时候一定不要指责和抱怨,这样会影响你们之间的关系,等你心情平静的时候,心平气和的和妈妈沟通一下,希望妈妈多理解你,关心你
      


刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 2020-05-03 11:45:12
      病情分析:
      您好,根据您的描述,经常内心焦虑,
      和妈妈的关系比较僵硬,经常的吵架,感觉母亲不理解自己。觉着妈妈偏向弟弟。
      指导意见:
      建议您放松心情,生活规律,不要熬夜。最好心平气和的和母亲沟通沟通,其实母亲的初衷还是很关心,就是之前缺少的了解理解。一般随年龄的增大会逐渐的好转。目前你不要太在意这些事情,学好自己的习就可以。