最近有点焦虑不安失眠
男 | 25岁 2017-05-21 20:34:38 3人回复 来自健康咨询描述: 最近有点焦虑不安失眠,去医院,医生开了中药,然后里面有朱砂,听说朱砂很毒,所以不敢吃,要怎么办,这个朱砂有几克
专业回复
彭滔 义乌市精神病医院 主治医师
2017-05-22 06:17:50 病情分析:
你好,这种情况可以到心理科选择合适的抗焦虑药物改善睡眠及焦虑。
指导意见:
平时适当的减减压,放开心态,不去刻意理会那些胡思乱想,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张担心。
陈保国 医师
2017-05-22 06:23:27 病情分析:
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
指导意见:
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
魏庆杰 主管护师
2017-05-22 06:27:43 病情分析:你好,根据你描述的情况,朱砂有镇静安神的作用,在安全剂量内是可以服用的。指导意见:每一个药都有他的安全剂量,极少量是不会中毒的,不要太担心,放心喝就可以,睌上清淡一些不要过饱。
以上是对“最近有点焦虑不安失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!