请帮我看看骨骺线是否闭合

健康咨询描述： 请帮我看看骨骺线是否闭合？麻烦了！如果没闭合应该怎么做？

专业回复

吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 2020-05-02 09:01:42
      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询骨骼闭合了没有的问题。
      指导意见：
      从图片上看，骨骼基本闭合，长高的空间不大。建议你多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9：30上床睡觉，晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期，愉悦的心情也有利于促进身高。
      

成红彦 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 2020-05-02 09:03:22
      病情分析：
      根据你提供骨骼平片来看，你的骨骼线现在已经闭合了。
      指导意见：
      一般来说骨垢线闭合，代表着我们的身高进入相对恒定期，一般身高的增长空间就不大了，但是平时可以通过多进行跳跃运动，进食富含营养的食物来促进一下脊柱
      关节的微发育，来促进身高的增长。
      

高丽萍 元氏县妇幼保健院   主治医师 2020-05-02 08:47:47
      病情分析：
      现在已经24岁了，骨骺也基本闭合了，仅仅显示一条骨骺线，增高的可能性不大。
      指导意见：
      建议平时均衡营养，规律饮食，注意锻炼身体，身高没有健康重要，健康才是第一位的。
      
      以上是对“请帮我看看骨骺线是否闭合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！