失眠吃维生素B1为什么不管用

健康咨询描述： 认为孩子下岗的原因，最近总失眠，应该吃哪种药，吃了维生素B1反而睡不着觉是什么原因

专业回复

侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 2020-05-01 06:24:44
      病情分析：
      失眠的问题，服用维生素B1是没有效果的。建议考虑找个中医进行中医综合治疗，中药汤剂调理配合针灸（也可以单纯中药汤剂治疗）中医综合治疗效果很好。
      指导意见：
      您现在的情况还是需要慢慢调养的，可以应用心理疗法治疗。您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质

任静静 日照市中医医院   主治医师 2020-05-01 06:46:18
      主要还是心里有事情，应该进行自行调理，不要思虑过多是主要的，同时可以吃点谷维素，调理一下植物神经，如果比较严重可以去医院看看中医，口服中药治疗。
      

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2020-05-01 06:23:18
      你好！失眠，首先需要查找原因，比如劳累紧张，压力大，情绪波动。熬夜或者长时间盯手机盯电脑视疲劳，脑神经疲劳都容易引起。另外思虑过多也会引起的，如果是成人的话，可以服用枣仁安神胶囊。调理治疗。
      以上是对“失眠吃维生素B1为什么不管用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李秀梅 东营市河口区中医院   主治医师 2020-05-01 06:29:08
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，因为孩子下岗，考虑问题多，再者年龄差不多也不在更年期，导致失眠状态。
      指导意见：
      建议您不要有心理负担，把心态调整好，平时不要吃生冷辛辣刺激食物以及油腻食物，清淡易消化饮食，多喝水多吃水果蔬菜，注意休息，保证充足的睡眠，每天晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝一杯纯牛奶，适当锻炼身体，每天四十分钟有氧运动，提高身体免疫力，如果症状不缓解的话，可以口服静心口服液试试，建议您可以考虑去当地正规医院看中医，通过中医辨证论治的方法，用中医中药调理一下。