为什么自己会成这样。

健康咨询描述： 我有时神经兮兮爱笑笑的特别开心，有时会感到特别失望失落心情低落暴躁乏力头疼不想去与任何人聊天对食物也不太想吃，一直特别爱听歌，悲伤的歌就会想起自己，想哭却又哭不出，有时候与人吵架，不想哭却在大声吼出来时眼泪瞬间流下来了，睡眠这方面有时不想去睡觉抱着手机一直到凌晨五点但是有时又会觉得特别乏力想睡觉，不想去干任何事情对什么事情提不起兴趣觉得好累好累，有时信心满满却也不想去做，这种症状从去年开始一直到现在

专业回复

邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 2020-03-16 16:19:57
      你这种情况，我们首先要考虑是不是个性问题导致的，或者存在环性心境，或者是双向情感障碍。这些都还是需要到精神科做，当面的精神检查才能够明确的。而且如果这种情况持续的时间比较长，建议你现在能够及时的去就诊。
      

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-03-16 16:29:07
      你对什么事情都不感兴趣，也不愿意与别人聊天，也不像吃饭想哭，像这种情况很像是抑郁症导致的，所以你需要去精神卫生中心就医，在医生的指导下，可以适当的吃治疗抑郁症的药物，会改善，你目前这种状态的，自己也要学会调整，遇到问题要换个角度去考虑，不要老是负面评价自己，也要多培养些兴趣爱好，用来转移注意力和宣泄你的负面情绪。
      

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2020-03-16 16:31:09
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，多参加活动，多接触一些正能量的事物，逐渐培养自己的兴趣爱好，调整好自己的心态，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，。做一个阳光快乐的女孩！
      
      以上是对“为什么自己会成这样。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！