失眠入睡困难根本睡不着

健康咨询描述： 严重失眠睡着也是浅睡眠状态一会就醒， 然后心慌，出汗，白天也是一阵心慌出汗。

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-03-14 16:49:46
      你好！失眠严重主要与心理压力过大有关，需要及时调整心态，必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。
      

孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 2020-03-14 16:50:24
      根据你描述的情况，如果出现严重失眠并且伴有心慌出汗，首先考虑是焦虑，失眠症的可能性比较大。建议平时放松心态，适当的户外活动，避免焦虑的情绪，可以去医院的精神心理科就诊。让医生开一些帮助睡眠以及抗焦虑的药物，比如佐匹克隆，劳拉西泮。
      

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2020-03-14 16:51:19
      这种情况应该考虑是由心脏疾病，内分泌失调或结构性神经因素等多种原因导致的，甲状腺疾病也可以导致这种情况的发生。建议可以服用定坤丸，谷维素，丹参滴丸，朱砂安神丸等药物治疗应该有效果，同时要保持心情愉悦和心态乐观，要避免熬夜；清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食。如果症状不好转，就应该及时到正规公立三甲医院普内科做系统检查来明确诊断，查明原因以后，针对病因采取相应的治疗和调理。
      
      以上是对“失眠入睡困难根本睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 2020-03-14 16:50:11
      你好，患者中年女性，根据您的描述您严重失眠，睡着也是浅睡眠状态，一会就行。然后心慌出汗，白天也是一阵心慌出汗。您这种情况首先要检查甲状腺功能，要排除甲状腺机能亢进症引起的上述症状，如果检查无异常，考虑是植物神经功能失调。