为什么蹲久了，站起来会头晕

健康咨询描述： 为什么蹲的久了，站起来眼前一片黑，还很头晕

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-03-07 15:28:28

范永新 涿州市医院   主治医师 2020-03-07 15:30:25
      你好，病情分析，蹲久了，站起来会出现体位性低血压，导致头晕，体位性低血压又叫直立性虚脱，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足，引起的低血压，出现头晕。
      

王茹 本溪市红十字会医院   主任医师 2020-03-07 15:31:32
      你好，您的问题是这样的，根据您的描述，蹲久了起来会有头晕，考虑是有体位性低血压可能的。建议你不要长时间蹲位的，同时起来，需要慢一些的，注意休息，避免熬夜劳累。保证好充足的睡眠。
      
      以上是对“为什么蹲久了，站起来会头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-07 15:31:38
      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于气虚，可以口服黄芪精、生脉饮治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

崔广阳 滕州市中医医院   副主任医师 2020-03-07 15:34:43
      蹲的时间长，血液本身处于一个比较低的水平面上，突然站起后血液是来不及快速回流的，就容易造成短暂性的脑部供血不足，出现头晕、眼前发黑的情况，可以见于正常人群。如果本身就有低血压、贫血等情况，这些症状会更为明显。可以测量下血压，如果低血压，多增加体育锻炼，注意营养均衡，如果有贫血的情况及时纠正贫血。
      

温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 2020-03-07 15:30:50