做过开窗髓核摘除手术还能像正常人一样生活吗？

健康咨询描述： 本人22岁在校大三学生，做了腰椎间盘单纯开窗髓核摘除手术，现在术后37天了。绝对卧床了一个月，前几天戴了腰围下床活动，我的主治医生告诉我让我不弯腰，少坐，以躺为主。他说以后也不要弯腰，以屈膝屈髋代替弯腰。我想问下这个开窗髓核摘除手术做了之后还能像正常人一样生活吗？例如:弯腰、蹲厕、穿袜子、系鞋带这些动作都受影响吗。对我以后的工作和性生活会不会造成影响？这个开窗髓核摘除手术对身体内部结构损伤很大吗？求帮助！

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2020-02-26 10:33:31
      看照片你的情况应该是做手术治疗的，术后三个月就可以慢慢的弯腰活动，并不是一定不可以弯腰的术后一年基本上就可以完全愈合的。愈合后就可以和正常人一样生活的。手术对身体结构影响不大。

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2020-02-26 10:34:09
      您描述的情况，这种手术是一个常见的手术，后期恢复良好以后可以完全可以正常的生活，包括您描述的动作，包括走路散步等都没有问题，不用过于担心。您医生给您介绍的那种，只是为了避免劳累受凉进一步加重病情，并不是不能活动的情况，不用过于担心。

刘国强 滕州市中医医院   主治医师 2020-02-26 10:35:24
      您好，根据您的表述和片子来看，手术做的没问题，下一步继续康复治疗。单纯开窗髓核摘除手术创伤较小，仅仅切除部分椎板，对椎间稳定性基本没有影响，所以对以后生活影响小。
      以上是对“做过开窗髓核摘除手术还能像正常人一样生活吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

辛军 齐河县人民医院   主治医师 2020-02-26 10:36:02
      病情分析：
      您好，开窗髓核摘除术是一个比较小的手术，术后一个月可以站起来走走，避免长期坐着，少弯腰。两个月左右的时候可以去除腰围，正常活动就可以。正常行走，坐卧弯腰，包括性生活都不受影响。
      指导意见：
      建议您近期佩戴腰围下床活动，少弯腰，少坐着。一个多月以后，循序渐进的正常活动就可以。三月以后这些活动都不要，不影响正常的生活。以后注意保养腰部就行了，避免长期坐着，避免反复弯腰，避免弯腰提重物，但是正常生活是是应该的。这些对腰部有好，也不是说不能做。

张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 2020-02-26 10:53:33
      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，22岁，做过开窗髓核摘除术，可以象正常人一样生活，只是更规范，更合理的使用腰椎的功能了。
      指导意见：
      注意不弯腰，少坐，以躺为主，不要弯腰，以屈膝屈髋代替弯腰，坐如钟，站如松，走路一阵风，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。