失眠焦虑，吃不下饭，无精打彩。

健康咨询描述： 你好，我在五个月以前我妈住院期间，同病房有一个病友他得的是食道癌，吃不下东西，自从见到他以后我心理上就产生了阴影，吃不下饭了，老是怀感觉咽不下去，去医院查了两次胃镜都好着呢！但是还是去不掉心理阴影，导致吃不下饭，睡不着觉，我该怎么办呀？

专业回复

左淑英 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-02-24 10:41:11
      放松一下心情，科普一下疾病的相关知识，就不会心理紧张的，要知道癌症的产生需要很长时间才可以的，避免不利因素就可以避免癌变的，所以你要调整好心态，注意休息，合理饮食，锻炼身体提高免疫力就可以避免的。
      

郭雨浩 洛阳市中医院   主治医师 2020-02-24 10:41:07
      病情分析：
      精神过于紧张了。食道恶性肿瘤也不是一下子就出现不能进食，有一些早期的症状
      指导意见：
      早期症状一般是进食不畅感，伴有疼痛（吞咽不利，疼痛）。此外如果早期及时检查诊断，手术治疗，预后还是可以的。不用太担心。还可以从病因预防，饮食要规律，清淡饮食，多吃蔬菜水果，适当食用鸡鸭鱼肉，少吃或禁食猪牛羊肉，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激生冷油炸类食物。