睡觉的时候被吵醒，发抖

健康咨询描述： 觉特别浅，被吵醒的话，身上控制不住发抖，睡眠质量也不是特别好

专业回复

潘凌云 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-02-16 17:46:40
      你好！像你说的这种情况，考虑和个人的体质有一定的关系，还是尽量保持睡眠环境的一个安静，同时要注意平时加强营养，有时间可以适当的活动，增强体质，然后注意保证睡眠的质量。
      

艾伟真 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 2020-02-16 17:45:07

王心颖 衡水市人民医院   主治医师 2020-02-16 17:51:54
      我根据你叙述现在的临床表现，不能除外室，你神经脆弱，但是也不能出外，是缺钙的现象，为了你的身体健康，我的建议是去医院看医生，医生根据你的情况会选择最些化验检查，明确诊断，医生根据检查的结果会选择最好的药物给你治疗。
      
      以上是对“睡觉的时候被吵醒，发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡连珍 主治医师 2020-02-16 17:47:01
      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您的睡眠质量差，且易受惊吓。
      指导意见：
      建议您到医院心理门诊或者睡眠门诊或者是精神科就诊，由专业医生指导用药治疗（改善睡眠和易受惊吓）或者进行心理疏导、松弛疗法。或者找中医面诊，通过望闻问切来辨证施治。