情绪不稳定，易怒暴躁哭泣，

健康咨询描述： 情绪不稳定，控制不住易怒暴躁哭泣，喜欢一个人在房间喜欢安静，家里如果小孩子太吵 就会恶心，想吐头痛。

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-02-14 12:38:23

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2020-02-14 12:39:09
      情绪不稳定，易怒，暴躁，哭涕，这种情况有点是焦虑症的表现，建议去看心理医生，并且平时一定要保持睡眠充足，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，这个需要去医院看心理医生
      

宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 2020-02-14 12:39:18
      当今社会的生活工作压力大，难免会负担重，然后就是尽量的保持一个好心情，一个平和不焦躁的情绪状态，然后白天适当的增加体育锻炼，均衡营养，规律作息，让自己的生活尽量的充实起来，不熬夜，不晚睡，养成良好的作息习惯，提升机体的抵抗力。
      
      以上是对“情绪不稳定，易怒暴躁哭泣，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

支娜 锦州市中心医院   主任医师 2020-02-14 12:43:02
      出现这种情况可能与平时精神压力过大有一定关系，一定要放松自己紧张的情绪，可以多做一些户外的有氧运动来缓解压力，多与人沟通，要保证每天8小时的有效睡眠。
      

王阳 铁岭市结核病医院   主治医师 2020-02-14 12:42:00
      病情分析：
      根据你描述的情况，看看有没有什么基础疾病，是否有甲状腺功能异常。晚上睡眠怎么样，入睡困难不。
      指导意见：
      如果没有其他基础疾病，这种情况考虑可能是有点神经衰弱，得及时进行调理。保持心情舒畅，适当加强体育锻炼，也可以用一些中药来调节一下。