自卑，没有安全感，不能听刺激我的话

健康咨询描述： 感情不顺，没有安全感，活着很累，不被自己老公认准，不被公婆疼爱，没有人爱，现在一心想去美丽的天堂找我的父亲，可是害怕死的感觉太痛苦，所以想问问有没有可以不痛苦的去法

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-02-04 04:41:17
      你自卑没有安全感，而且容易负面的评价，自己有想死的想法，这些有可能是抑郁症导致的，建议你一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生根据你的实际情况服用抗抑郁症的药物来治疗，平时不要过度的负面评价，自己学会与别人沟通交流，遇到问题要换个角度去考虑。饮食上多吃一些黄花菜。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-02-04 06:46:57
      目前存在一定的情绪问题，例如情绪低落甚至悲观厌世。一方面与精神心理因素有关。例如受社会环境因素，或受家庭因素的影响。另一方面也与个性有关。例如内向敏感，缺乏自信。需要及时调整心态，增强自信，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

尹永华 宁津县人民医院   医师 2020-02-04 09:32:16
      病情分析：
      你现在的年龄还太小，不要有这种偏激的想法，生活会慢慢好起来的，不要灰心。
      指导意见：
      主要的是和老公搞好关系，可以两个人心平气和的做下来谈谈心，互相交流一下，慢慢修复一下感情。
      
      以上是对“自卑，没有安全感，不能听刺激我的话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！