喝啤酒会导致脸发胖吗?
男 | 1岁 2020-02-03 23:53:19 2人回复 来自健康咨询描述: 经常喝啤酒后来脸变胖了,是因为喝啤酒吗?有这个理论吗?
专业回复
张宝明 忻州市中心医院 副主任药师 2020-02-04 00:07:16 根据你的描述,由于长期喝啤酒导致肥胖脸,建议你加强运动,每天运动一个小时以上,同时控制饮食,一日三餐,不要吃得过饱,多吃水果蔬菜。晚上的主食不要吃,该吃一个苹果代替,睡前再花十分钟做俯卧撑,平板支撑运动。
孙绪伟 山东国欣颐养集团肥城医院 副主任药师 2020-02-04 05:42:46 你好,经常喝酒的人的确容易发胖,不只是胖脸,但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是,在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物,导致能量总摄入超标。