3岁的孩子，大便总是很干

健康咨询描述： 3岁孩子大便干怎么办，多吃什么管用，益生菌有用吗

专业回复

刘利鹏 枣庄市立医院   副主任医师 2020-01-10 07:43:46
      三岁孩子大便干燥首先要给孩子保持良好的饮食及生活习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，避免辛辣刺激，油炸，油腻过酸，过甜等容易上火的食物，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。平时养成定时排便的习惯，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠动力使大便快速排出，必要时可以给予润肠通便的药物以及调节肠道菌群失调肠功能紊乱的药物来改善大便干燥的情况
      

陈宇 吉林市化工医院   主治医师 2020-01-10 07:44:03
      孩子大便干燥是由于饮食结构不合理造成的，如饮食过于精细，食物中纤维素少。建议鼓励孩子不要偏食，多吃新鲜蔬菜水果，定时喝水，平时带孩子多进行户外活动。以促进胃肠蠕动。可以服用肠道益生菌。
      

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2020-01-10 07:45:12

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-01-10 07:46:10
      小孩身体经常出现大便发干的病人表现情况考虑的是身体出现的脾胃功能虚弱，胃肠菌群失调导致的身体排便的异常症状表现，可以考虑通过健脾消食，润肠通便，调整脾胃功能的药物进行治疗。
      

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2020-01-10 07:47:59
      可以尝试益生菌试试，但是最重要的是生活方式调整，不要偏食，挑食，多吃蔬菜和水果，含膳食纤维比较多的食物。同时要养成定时排便的良好习惯，慢慢就会好的。
      

李国刚 济南市中西医结合医院   主治医师 2020-01-10 07:48:01
      你好，便秘可以通过饮食调理，多吃蔬菜，不要吃的过于精细，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。此外养成每天定时排便的好习惯，可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动，多运动。
      

秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 2020-01-10 07:47:54
      3岁的孩子大便干燥，平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，可以吃粗纤维类食物，如韭菜，芹菜，菠菜等，有促进排便的作用。是可以吃益生菌的。不要吃辣的。吃太多的肉和蛋也会大便干燥，调整下饮食结构。
      
      以上是对“3岁的孩子，大便总是很干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘凤 朝阳县二十家子镇中心卫生院   医师 2020-01-10 07:44:42
      病情分析：
      这种情况大多数是因为孩子的自身体质内热引起的。不用太过于担心。
      指导意见：
      益生菌可以起点调理节菌群失调的作用。平时应该给孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜。多喝水
      

苏强 新泰市东都镇卫生院   主治医师 2020-01-10 07:48:55
      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，不要给孩子吃益生菌，是药三分毒的，你要权衡利弊后再决定是否服用益生菌。
      指导意见：
      你得给孩子养成定时排便的习惯，每日定时入厕排便，即使没有也要定时入厕，多吃蔬菜水果，多喝温水，少食产渣多食物，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品。
      

张兆艳 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-01-10 07:50:09
      病情分析：
      你好，根据宝宝情况大便干燥，考虑是胃肠蠕动差，喝水少，吃蔬菜水果少造成的，建议饮食调理，给予促进胃肠蠕动的药物
      指导意见：
      对于大便干燥，建议给予促进胃肠蠕动促进消化的药物，健脾健胃消食片，益生菌妈咪爱都可以，饮食调理，清淡易消化饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，喝新鲜果蔬汁，腹部顺时针按摩促进胃肠蠕动，养成定时大便的习惯
      

杨华 滕州市滨湖镇卫生院   主治医师 2020-01-10 07:52:12
      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为宝宝有些胃肠功能紊乱，肠道菌群失调情况存在。
      指导意见：
      建议您经常给予宝宝肚脐周围进行热敷按摩，平时注意生活起居规律，可以适当口服益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊。