肩关节盂骨折和盂唇损伤，关节镜手术后酸胀

健康咨询描述： 肩关节盂骨折和盂唇损伤后，上周四做了关节镜手术，术后感到酸胀，夜里睡觉应该保持什么样的睡姿？晚上睡觉前摆好不疼的姿势后，夜里经常感到胳膊很酸胀醒过来

专业回复

陈坚 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-10 20:45:49
      建议选择平卧位比较好。术后可以吃点活血化瘀的药物进行对症治疗。三个月之内避免肩关节的过度运动，平时饮食上多吃含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾、海带，紫菜。