本人严重失眠，多梦。睡不着觉，

健康咨询描述： 就是一闭眼睛，就会想一些乱码其遭的事情，睡不着觉，躺下一个多小时都睡不着，这得怎么解决啊，听着舒心的音乐也不好用，

专业回复

马希贵 淮安市妇幼保健院   副主任医师 2020-01-01 13:25:48
      您好，根据你的描述情况，属于失眠，可以吃西药治疗，安定或者舒乐安定都可以，如果不愿意吃西药，可以吃中成药安神补脑液一个星期观察看看，另外晚上可以用热水泡脚。

袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 2020-01-01 13:24:03
      病情分析：
      有可能是肝火旺盛，内分泌紊乱心神失去濡养导致出现的不舒服的情况。
      指导意见：
      需要注意放松心情，不要胡思乱想，多进行神门穴的按摩调理，配合使用安神定志丸进行治疗。

张阳 泗水县人民医院   医师 2020-01-01 13:30:22
      病情分析：
      你好，失眠是常见的神经系统疾病，病因主要是精神心理因素或继发于某些慢性疾病。
      指导意见：
      对于失眠的治疗，首先应当确定引起失眠的病因，是否有相关的神经系统疾病等病史。中医认为失眠主要是人体的阴阳失衡引起的，其病因病机可能是心火旺盛、阴虚、痰热或肝郁气滞，可以辨证后服用中药治疗。
      
      以上是对“本人严重失眠，多梦。睡不着觉，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！