生普和乌龙茶哪个减肥效果最好

健康咨询描述： 本人男性，从小体质就胖，最近一段时间又胖了好多。请问喝生普和乌龙茶哪个减肥效果最好

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2019-12-28 04:06:32
      根据你所学的情况考虑，如果是过于肥胖的体质，只能是通过控制饮食并且多进行体育锻炼，能起到消耗脂肪的作用，这样才能健康有效的减肥，虽然喝生的普洱茶是有一定的减肥效果，但是不是很理想的。
      

李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 2019-12-28 02:24:10