小腿走路肉发酸是怎么回事
女 | 51岁 2019-12-27 09:40:15 4人回复 来自健康咨询描述: 走路时右小腿肌肉发酸,有点疼痛感是怎么回事
专业回复
周国辉 江西省抚州市第一人民医院 副主任医师
2019-12-27 09:43:29 考虑是缺钙或者小腿肌肉劳损导致的,建议局部可给予热敷,按摩、理疗进行对症治疗,同时可以口服迪巧钙和维生素d进行补钙。平时饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼、虾、海带、紫菜。
刘明 滕州市中医医院 主治医师
2019-12-27 09:46:19 您好,这种情况多考虑局部肌筋膜炎,软组织肌肉劳损的可能性大,与劳累,受凉,久站,长时间行走,剧烈运动等有关系,建议近期避免以上诱因,局部可以热敷,外用扶他林软膏,多揉会,让药物渗进去。痛的厉害的话,可口服些药物,如,塞来昔布胶囊等。对症处理,观察看下。
肖绪馨 长春市第二医院 副主任医师
2019-12-27 10:36:30 你好,根据你的描述,小腿走路时感觉肌肉酸痛。建议到医院请骨科医生检查,确定是否为腰椎疾病或小腿本身病变所致。也可以请血管外科检查下肢血管彩超,是否有静脉曲张、动脉硬化等状况。
以上是对“小腿走路肉发酸是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
郭芳兰 交口县人民医院 副主任护师
2019-12-27 09:46:27 病情分析:
你好,这是一种正常的生理现象,由于日常生活中进行了比较长距离的行走,长时间的反复体力的运动和肌肉的收缩,就会产生比较多的代谢产物,也就是乳酸,一旦乳酸发生了堆积就会导致小腿部位肌肉出现很明显的酸痛的情况发生。
指导意见:
给予局部的热敷,促进血循环,促进乳酸的快速排出,从而帮助缓解酸痛。也可以配于理疗,局部的揉捏,对小腿部位进行揉捏,可以充分的放松肌肉,并可以缓解疼痛的作用。