容易紧张,容易发抖,怎么办。

  男 | 26岁 悬赏10个健康币 2019-12-14 17:23:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 容易紧张,怕热。容易出汗,多梦、 早泄,到底是什么问题。是不是焦虑症。

专业回复

吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 2019-12-14 17:27:17
      病情分析:
      持续性的紧张发抖这个是要考虑焦虑症的,焦虑症是心理疾病名称,结合你的所有症状表现,中医考虑一般是阴虚内热,与肾虚有直接的关系。
      指导意见:
      建议可以考虑通过抗焦虑的药物治疗,以及结合滋阴去火补肾虚等的中药来调节改善,平时你自己要适度的加强一下运动,提高身体素质。
      


李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-12-14 17:54:28
      病情分析:
      你好,根据你讲的情况,自己容易紧张,害怕热,容易出汗,多梦早泄,容易发抖,考虑是焦虑症伴有肾阴虚的可能,
      指导意见:
      建议到最近医院心理科进一步进行检查,平时应该多户外散散步听听歌放松心情,学会自我调整自己心态放松自己,选择自己喜欢事情做缓解自己东西紧张情绪,必要在精神科专家指导下进行治疗,
      


刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 2019-12-14 18:05:21
      病情分析:
      您好,根据您的描述,经常紧张,容易怕热,容易出汗,多梦,早泄。您的情况是肾阴虚的表现,可以服用中成药六味地黄丸调理一下,可以滋阴补肾。
      指导意见:
      平时多喝点山药粥,可以健脾益气!同时可以喝点枸杞菊花茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅。多吃点牡蛎,猪腰子,桑葚,黑芝麻,海参等补肾的食物。
      
      以上是对“容易紧张,容易发抖,怎么办。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


马翀宇 二级心理咨询师 2019-12-14 18:22:16
      病情分析:
      这种情况主要是一种情绪紧张焦虑的表现,焦虑症的出现就会出现这种情绪的反应。首先要从调节情绪出发。
      指导意见:
      可以在医生的指导下选择一些合适的降低药物进行服用,另外平时注意多做做身体运动,缓解自己情绪的紧张和焦虑的感觉。